<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><!-- generator="WordPress/MU" -->
<rss version="0.92">
<channel>
	<title>Diet &#38; Fitness</title>
	<link>http://dietandfitness4you.wordpress.com</link>
	<description>En blogg om diet &#38; fitness</description>
	<lastBuildDate>Wed, 30 Jul 2008 16:21:03 +0000</lastBuildDate>
	<docs>http://backend.userland.com/rss092</docs>
	<language>sv</language>
	
	<item>
		<title>Candace Cameron Bure</title>
		<description><![CDATA[
 
Här är några bilder på Candace Cameron med sin man och tre barn eftersom det har varit mycket efterfrågan på det. För alla de som vill veta mer om henne kan ni gå in på hennes website. 
 
       ]]></description>
		<link>http://dietandfitness4you.wordpress.com/2008/07/30/candace-cameron-bure/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Heather Grahams Diet</title>
		<description><![CDATA[
 

 Heather tränar dagligen och det syns. Hon säger att hon har utövat yoga fem dagar i 
   veckan i 11 år. Hon började med pilates för två år sen då hon tyckte hennes mage såg 
   mjuk ut. Pilates har hjälpt henne stärka hennes magmuskler. Hon utövar också Meditation för att slappna av.
                      
               Heather som nu är [...]]]></description>
		<link>http://dietandfitness4you.wordpress.com/2008/07/30/heather-grahams-diet/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Ricki Lake&#8217;s Diet</title>
		<description><![CDATA[
 
Man minns Ricki Lake som överviktig men inte nu längre. Hon har gått ner i vikt 
till 55 kilo. Hon använde sig av en mat leverans system som skickade mat hem 
till henne varje dag. Hon äter ca 1200 kalorier om dagen. 
 
Hennes Diet består av:
Frukost - Toastat bröd med kalkonkorv
Lunch - Oftast Sallader med [...]]]></description>
		<link>http://dietandfitness4you.wordpress.com/2008/07/30/ricki-lakes-diet/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Hilary Duffs Diet</title>
		<description><![CDATA[
 
Hilary Duff har gått upp och ner genom åren men nu har hon hittat en balans genom en diet som består av grönsaker, protein och färsk frukt. Hennes mat plan består av: 

 
Lunch - Grillad Kyckling Caesar sallad med 1 matsked lågt fetthalt dressing, eller grillad tonfisk sallad med balsam vinäger dressing.
Middag - Tonfisk kotlett, grillade [...]]]></description>
		<link>http://dietandfitness4you.wordpress.com/2008/07/30/hilary-duffs-diet/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Heidi Montags Diet</title>
		<description><![CDATA[
 



   Heidi Montag som medverkar i MTVs serie The Hills berättar vad hon gjorde för att komma i form. Enligt Heidi har hon aldrig varit på en diet utan hon drog ner på sitt glass ätande.


   Hennes diet består av protein, mycket grönsaker, äggvitor med havregryn, kalkon med 
    fullkorns bröd, sushi, äpplen, ingen alkohol och minst [...]]]></description>
		<link>http://dietandfitness4you.wordpress.com/2008/07/30/heidi-montags-diet/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Lauren Conrads Diet</title>
		<description><![CDATA[
 
Lauren Conrad som är med i MTVs tv serie The Hills delar med sig av sina tips om hur hon skapade sin bikini kropp. De första hon gjorde var att anlita en personlig tränare som heter Jarett Del Bene.
 
Lauren’s diet plan inkluderar 6 måltider om dagen som består av ca 1500 kalorier om dagen. Hennes [...]]]></description>
		<link>http://dietandfitness4you.wordpress.com/2008/07/30/lauren-conrads-diet/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Byter BloggSida</title>
		<description><![CDATA[

Hej allihopa
Tack för att ni läser min blogg =)
Jag har bytt blogsida och ni kan nå den nya sidan genom att klicka här
Ni kan också lägga till den nya sidan i eran favoriter så slipper ni komma till den gamla sidan.
Hoppas ni fortsätter läsa min blogg  
Tack
       ]]></description>
		<link>http://dietandfitness4you.wordpress.com/2008/07/20/byter-bloggsida/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Dagens Tips - Träning På Semestern</title>
		<description><![CDATA[
Jag hade tänkt åka till london imorgon men har fått förhinder, ifall någon som är intresserad av att köpa en biljett resa till london så hör av er. Resan är 3 juli från malmö sturup kl 19.15 london gatwick. Jag säljer den för 200 kr men ni måste ha ett csn el liknande kort för då den [...]]]></description>
		<link>http://dietandfitness4you.wordpress.com/2008/07/02/dagens-tips-traning-pa-semestern/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Jaime Presslys Diet</title>
		<description><![CDATA[          

Jaime Pressley är skådespelerskan som spelar i serien My Name Is Earl. Efter att ha fött sitt första barn förra året tog det 11 veckor innan hon var i form igen. 
 
Hon gick ner 15 kg genom hårt slit. Hon gjorde det genom att träna hårt och en strikt diet. Hon gick igenom en detox diet på [...]]]></description>
		<link>http://dietandfitness4you.wordpress.com/2008/06/30/jaime-presslys-diet/</link>
			</item>
	<item>
		<title>DEN NYA BEVERLY HILLS DIETEN</title>
		<description><![CDATA[

Den Nya Beverly Hills Dieten

  
    De viktiga principerna är enkla o lätta att följa.
1. Protein ska ätas med protein, kolhydrater med kolhydrater och frukt ska ätas för sig själv.
2. Börja varje dag med en frukt från fruktlistan som ingår i 35 - dags viktminskningen. Frukter som ananas, jordgubb, grapefruit, vattenmelon, papaya, mango, kiwi, persika, plommon och aprikos i.e.
Du kan äta [...]]]></description>
		<link>http://dietandfitness4you.wordpress.com/2008/06/28/den-nya-beverly-hills-dieten/</link>
			</item>
</channel>
</rss>
